Blog

  Misschien herken je het wel. Hoofdpijn, stijve spieren, veel piekeren, een rusteloos gevoel, huilen zonder directe aanleiding. Allemaal signalen die te maken kunnen hebben met een teveel aan stress. Hoe langer je er niets mee doet, hoe actiever ze worden, want...

Het zweet breekt haar uit. Ze zit op haar beurt te wachten tot haar medestudenten voor haar geweest zijn. Ze hoort totaal niet wat ze zeggen en is alleen maar bezig met haar eigen gedachten. Positief denken kreeg ze mee van haar ouders. Dus hup, positieve gedachten...

  Leef jij om doelen te halen, of leef je volgens wat je écht belangrijk vindt?   Doelen... je wordt ermee doodgegooid als je aan het studeren bent. Leerdoelen voor een bepaald vak, doelen die je moet verwerken in je opdrachten, persoonlijke doelen om op te...

Daar zit je dan... je hebt de afgelopen dagen volop geleerd voor dit tentamen. Je weet dat je het kan. Je voelt de spanning in je lijf. Je buik borrelt. Je hebt spanning in je schouders en je hoofd kan alleen nog maar focussen op dat papier wat zojuist op je tafel is...