Dit ben ik
Over mij
Hulp nodig?
Je hebt lef nodig om dat toe te geven
Down gevoel?
I’ve been there
Wat was het moment waarop jij in je leven een goed gesprek met een therapeut nodig had? Die momenten heeft iedereen, je hebt alleen lef nodig om het toe te geven en er ook iets mee te doen.
Mijn moment was op 17-jarige leeftijd. De opleiding waarvan ik zeker wist dat ik die wilde doen beviel me totaal niet. Ik had geen idee wat ik anders moest doen.
Daarbij kwam nog een flinke bak met onzekerheid. Mijn ouders probeerden te helpen, maar dat hielp allemaal niet genoeg. De relatie waar ik in zat was oké, maar ja… was dat het nou? Mijn vriendinnen wisten het ook allemaal niet zo goed. Ja… wat doe je dan?
Wat nu?
Ik had hulp nodig
Ik had hulp nodig
Het was mijn moeder die voorstelde of het toch niet handig was om eens met iemand te praten. Zelf was ik niet op dat idee gekomen. Die aansporing had ik echt nodig. De keuze was beperkt: 1 Psycholoog, of een groepje. Dat laatste werd het dus echt niet voor mij.
Dus dan naar de psycholoog. Een lieve oude dame die luisterde en me vanuit een andere visie naar de situatie liet kijken. Ik kreeg weer ideeën, inspiratie. Ze gaf me het vertrouwen dat ik met mijn havo-diploma en inmiddels propedeuse ook naar de universiteit kon gaan. Dat vertrouwen was goud waard! Na 5 gesprekken stond ik weer buiten met een nieuw plan.
En toch was het niet genoeg
De echte uitdaging kwam later
Dat voelde ik eigenlijk gelijk al, maar ik was nog heel goed in het wegduwen van mijn gevoel om op mijn verstand door te gaan. En daar zat precies het diepere probleem. Het is niet zo moeilijk om kleine veranderingen met een soms groot effect in te zetten. De echte uitdaging zit in het leren luisteren naar je gevoel, daarop te vertrouwen en het vervolgens mee te laten wegen in de keuzes die je maakt. Daar had ik nog heel wat inspirerende gesprekken met andere therapeuten, collega’s en voor mij belangrijke mensen voor nodig om dat te bereiken…
Het waren de pubers op de woongroepen waar ik werkte die me lieten zien dat je ècht oprecht moet zijn om bij hen binnen te komen. De collega’s die ik begeleide als gedragswetenschapper lieten me zien hoe belangrijk het is om rustig en nuchter te blijven, ook in de lastigste situaties. Het zijn de jongeren in mijn praktijk die me elke dag nog laten zien hoe fantastisch mijn werk is. En mijn 2 kinderen laten me zien dat ook ik maar gewoon een mens ben, wel zo realistisch.
Reviews
Jongeren aan het woord
Review Jet (18) Je gaf me ruimte om me veilig te voelen
Wat ik het meest fijn vond is dat het op mijn tempo ging.
Je gaf me alle ruimte om me genoeg veilig te voelen en om meer open te zijn over mijn emoties. Je was heel betrokken en hielp me praten en voelen.
Kyra (18) kreeg een andere kijk op de situatie
Mijn ouders vonden dat ik hulp nodig had en zeiden dat het nooit kwaad kan. Zij hebben jouw gevonden. Na het eerste gesprek voelde ik me op mijn gemak en voelde het vertrouwd dus ben ik gebleven. Ik vond de gesprekken erg fijn ik kreeg een andere kijk op de situatie. Vaak had ik er zelf nog niet zo naar gekeken.
Ik ben nu vrolijker maak me minder druk om dingen en heb een betere band met mijn broers en zus.
Ik ben er voor jou
Al die kennis en ervaring breng ik nu al vele jaren in de praktijk
Zodat jij niet die lange weg hoeft te volgen, maar gelijk vanuit je hoofd en je hart aan de slag kan met jouw leven.
Voelen dat je bij mij op de juiste plek zit is het allerbelangrijkste om jouw proces goed op weg te helpen. Vanaf moment 1 laat ik je ervaren dat je bij mij op de juiste plek zit. Vanaf daar kunnen we bekijken welke manier van werken bij jou past.
Gekke vragen of situaties bestaan voor mij niet. Geloof me, je bent niet de enige. Waar de stress bij jou hoog zit, blijf ik rustig. Ik help je met mijn nuchtere blik om de situatie samen met jou te ordenen samen. Van daaruit bekijken we wat de eerste stap is. Dat doen we samen, want je voelt je vaak al alleen genoeg.
Wil je nog meer weten?
Wil je meer weten over mijn professionele achtergrond? Bekijk dan mijn Linked-In pagina