Het ‘echte’ leven begint. Je bent klaar met je studie, druk aan het werk of ernaar op zoek. Huisje, boompje, beestje of juist aan het genieten van de vrijheid. Het leven zou je toe moeten lachen. Maar wat als dat niet het geval is? Herken je één van de volgende klachten: Te veel/ werken (prestatiedruk); Wie ben ik? Wat wil ik? (identiteitsontwikkeling); Is dit het nou? Ontevreden over gekozen pad; Dichtslaan op belangrijke momenten (faalangst); Burn-out;…
Studenten
Dat de studietijd de leukste tijd van je leven is geldt voor lang niet elke student.Herken je een van onderstaande problemen:Te veel leren (prestatiedruk);Wie ben ik? Wat wil ik? (identiteitsontwikkeling);Dichtslaan op belangrijke momenten (faalangst);Moe wakker worden;Geen zin meer in je studie (spijbelen, schooluitval);Pijn zonder lichamelijke oorzaak (hoofdpijn, buikpijn);Ruzie thuis;Moeilijk kunnen dealen met een diagnose (ADHD, angststoornissen e.d.);Nergens zin in hebben, leeg voelen (depressiviteit);Onzeker;Verslavingsgevoelig (games, roken, softdrugs);Grenzeloos (crimineel gedrag);Nare seksuele ervaringen (problemen in de seksuele ontwikkeling).
Jongeren
Chaos in je hoofd? Welkom in de pubertijd! Herken je een van onderstaande problemen: Te veel leren (prestatiedruk); Wie ben ik? (identiteitsontwikkeling); Dichtslaan op belangrijke momenten (faalangst); Moe wakker worden; Geen zin meer in school (spijbelen, schooluitval); Pijn zonder lichamelijke oorzaak (hoofdpijn, buikpijn); Ruzie thuis; Moeilijk kunnen dealen met een diagnose (ADHD, angststoornissen e.d.); Nergens zin in hebben, leeg voelen (depressiviteit); Onzeker; Verslavingsgevoelig (games, roken, softdrugs); Grenzeloos (crimineel gedrag); Nare seksuele ervaringen (problemen in de…
De quick fix
Hoofdpijn… elke zondag. Steeds op hetzelfde moment. Zo rond etenstijd of net iets later. Net dat moment dat je aan je huiswerk wil beginnen. ‘Neem maar een paracetamol’ zegt je moeder. Die helpt vaak ook wel. De pijn gaat weg, je kan weer aan je huiswerk. Gelukkig… Een mooie quick fix, paracetamol. Het helpt tegen van alles. Pijn? Neem een pil! Je zou denken dat je zo heel makkelijk van je pijn afkomt. Deze situatie hoor…